アウトプット大全
読み始めた本に習って、アウトプットしていきたいと思います!
この本のチャプターに合わせてアウトプットしていきます!
〼アウトプットとインプットとは
インプット=入力する事（例:読む、聞く）→脳内世界が変る
アウトプット=出力する事（例:話す、書く、行動ふる）→現実世界が変る
得た知識をアウトプットし、わかったつもりを卒業する。
〼アウトプットは運動
運動性記憶→体で覚えると忘れづらい…目で覚えるだけでなく、声に出して、手で書いて覚える
〼アウトプットの基本法則
①2週間で3回使った情報は、長期記録される。
②インプットには、必ずアウトプットをセットにする。
③インプットとアウトプットの黄金比率は3:7
④アウトプットの結果の見直し…フィードバック
〼効果的なフィードバックの方法
①短所克服と長所伸展…先ずは長所伸展を優先させて、自信をつける。
②その知識を広げたいのか、深めたいのかの2つのベクトルを意識。
③インプットしてアウトプットすると生まれる疑問を解決する。放置せず、今すぐ解決する癖をつける。
④人に教えてもらう…自分より知識、経験の多い人からアドバイスをもらう。
〼アウトプットには6つのメリット
記憶に残る
行動が変る
現実が変る
自己成長する
楽しい
圧倒的な結果がでる
私はまさにアウトプット不足。
わかったつもりでしたw確かに沢山本を読んでも、忘れてる事が多いんです。
ブログで書いたり、友達に話してアウトプット練習しなきゃ!
フィードバックについては考えた事が無かったですが、習慣に出来たら深まりそうですよね。
色々と意見交換出来る仲間が増えたら、知識も出来ることも広がりそう(^^♪
